满身无力没有精力轻易犯困

范文献 2019-05-20 12:04

• 

  王秀珠 (楼主)

  2019-05-20 12:17

        病情分析：
        根据你的描述凌晨醒之后感觉很累，腿软，日间轻易犯困。感觉睡眠质量还可以。有时日间运动，也轻易累，时光一长就犯困。
        指导看法：
        建议日常平凡增强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，包管充足睡眠。多到户外运动，多和错误沟通交换，释放宣泄心坎的压力。多和家人交换，取得支持和赞助。睡觉前用热水泡泡脚，听听音乐，放松自我。祝健康快活！
        以上是对“满身无力没有精力轻易犯困”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
  38 讨论(0)

  查看其它7个回答
  发布评论:

  提交评论

  ---

  •  加载中...

验证码

 看不清?

提交回复