午休老做梦,梦见十几二十分钟后的事情

张英禄
张英禄 2019-05-20 11:44

健康咨询描述: 这几天午休睡觉,老是梦见十几二十分钟后的事情。然后醒来,发现是做梦,然而后面的事情并不是梦见的那样。

3条回答
  •  王建荣
    王建荣 (楼主)
    2019-05-20 12:27

          病情分析:
          你好。你睡了做梦,老是梦十几分钟今后的事,说明你心里很急,没有安静下来,这是你心坎焦急才会这样。
          指导看法:
          因为你心里急,害怕睡过头,所以睡觉时让本身心里静下来,不要想太多,让本身休息不好。假如你害怕睡过了,可以定闹钟。

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