以前不怎么做梦，最近几个月一直在做梦

为什么容易失眠 2019-05-20 12:09

• 

  王秀珠 (楼主)

  2019-05-20 12:27

        病情分析：
        根据你的描述以前不怎么做梦，最近几个月一直做梦，但是睡眠挺好的。一觉天亮。以前是一晚上做好几个梦，如今是一晚上做一个很长的梦。根本天天晚上都做。
        指导看法：
        梦是人在睡眠时仍有一部分脑细胞仍在工作。这是梦的基本。而日间意识不到的潜意识焦炙重要都会在梦中折射反映。这是梦的内容。日有所思夜有所梦。只要不影响睡眠就正常。建议日常平凡增强体育锻炼增强免疫力，按时睡觉不熬夜，包管充足睡眠。多到户外运动，多和错误沟通交换，释放宣泄心坎的压力。祝健康快活！
        以上是对“以前不怎么做梦，最近几个月一直在做梦”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！
  68 讨论(0)

  查看其它5个回答
  发布评论:

  提交评论

  ---

  •  加载中...

验证码

 看不清?

提交回复