请问，炒酸枣仁治疗失眠，天天用量多少？

乔春霞 2019-05-20 11:24

• 

  吴莹 (楼主)

  2019-05-20 12:23

        病情分析：
        你好，酸枣仁是可以赞助补气血安神，改善失眠的问题，所以这个日常的话你可以考虑切茶水喝。
        指导看法：
        泡茶水喝的话，一般建议一天2~3杯就可以，对于失眠的问题除了这种经由过程茶水的方式，你本身也要注意调理，比如说晚上睡前泡泡脚，日间适度运动。
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