从2月10号开始天天晚上睡觉都会做梦

闫羽翔 2019-05-20 11:47

• 

  肖杰男 (楼主)

  2019-05-20 12:11

        做梦主要是因为处于浅睡眠状况，部分活泼的脑细胞对零碎记忆的拼凑，一般情况下没有影响，导致睡眠浅，主要是心理压力大，或者是缺乏锻炼。假如你感觉到疲惫无力，建议你自我减压，增强锻炼！
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