健康咨询描述: 医生,您好!我四年前开始被睡眠瘫痪症困扰,他们大人通俗说叫鬼压床,刚开始的时刻一个月一两次,如今一个月二十次左右,而且越来越严重。我想问一下有什么好的方法缓解病情
这种情况的出现主要与你的心理压力较大有关系,建议你适当放松心情,不要过分重要!另外要保持良好的作息习惯!其实不行可以服用镇静药物治疗!但是不要长期服用!
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