天天晚上都睡不着觉。。。

什么原因容易失眠 2019-05-20 11:19

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  张琦 (楼主)

  2019-05-20 12:15

        病情分析：
        最近压力较大，多梦，睡眠质量较差，睡醒了也没有睡饱感。从描述的症状分析，你的焦炙感比较重，所以才梦见跳楼，被追杀。
        指导看法：
        梦是潜意识的表达，你今朝的焦炙是主要症状，是心理问题。您需要省视本身的心坎，到底要的是什么？有没有妥当的筹划去实现它。所谓成事在人，成事在天，本身把能掌握好的做好，成不成的犹不用管它。多几个备选方案就好。
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