晚上睡觉轻易惊醒，心跳很快，左手麻麻的，

失眠是怎样产生的 2019-05-20 11:02

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  刘芬 (楼主)

  2019-05-20 12:00

        你似乎这种情况有可能是因为有什么心事，在夜间睡眠的时刻，大脑一部分区域还在兴奋。也会出现这种情况，左手感觉麻，有可能是睡眠姿势的问题引起颈椎压迫。要面对问题，解决问题，才可以或许保持心态平和安然入睡。注意增强身材锻炼，利于改善颈椎症状。
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