健康咨询描述: 最近一个多月,有印象疼了好几回了,客岁有一次三甲医院专家号作过胸部ct没问题,本年几回了,餐厅工作,作息时光不规律,睡眠6-7小时,有点累
病情分析: 根据你的描述最近一个多月,心口有印象疼了好几回。客岁有一次三甲医院专家号做过胸部CT没问题。本年几回了。餐厅工作。作息时光不规律,睡眠六到七小时,有点累。 指导看法: 建议日常平凡增强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,包管充足睡眠。多到户外运动,天天户外运动一小时,可以快走慢跑打球泅水等。多和错误沟通交换,释放宣泄心坎的压力。多和家人沟通交换,取得支持和赞助。需要时到医院就诊检查治疗比较好。
微信扫码关注失眠人-专业的失眠问答社区 公众号