天天脑筋一直胡思乱想

人失眠
人失眠 2019-05-20 10:55

健康咨询描述: 天天脑筋不停的想工作的事,不想上班,想在家待着,不知道该怎么办感觉工作压力大,其实工作压力不是很大但总感觉大的不行好累,特别想一直在家待着不上班

10条回答
  •  张琦
    张琦 (楼主)
    2019-05-20 12:07

          病情分析:
          生活中碰着坎了,特别是工作中碰着不想见的人或事了,所以会想许多有关工作的,作了许多假设,不知成果若何,可能也不愿面对各种成果。从而回避在家。也有可能是对职业的倦怠。
          指导看法:
          分析本身的优势,想一想本身在工作中的作用。分析本身的劣势,及对工作的愿望程度。分析失去工作对本身的影响。你就会有更好的选择。

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