健康咨询描述： 工作引起的精力压力过大，导致每晚睡眠都不完全，夜里要醒多次，导致性格浮躁易怒，精力临近崩溃。
指导看法： 你好，根据你的描述，你的失眠的原因是工作压力过大导致的，这个就需要你调整一下心态了，看看怎么才可以或许让本身的工作压力小一些，只有解决了工作压力的问题才能很好的睡得好觉，还可以口服安神补脑液或者阿普唑仑来促进睡眠。
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