健康咨询描述： 晚上睡觉经常半夜三更醒，肩膀和颈天天都很累。照了mr显示颈椎有问题。如今已经在当地康复中心治疗，和天天晚上都泅水来运动。若何解决睡眠质量不好
你好，根据你的描述，你说的这种情况我个人认为你颈椎的问题应当是颈椎心理曲度变直了，颈椎心理曲度变直之后就会导致睡眠质量不好，精力状况不佳，所以你需要做的就是，拍一个颈椎的侧位片，看看是否脖子变直了。脖子变成之后可以经由过程正确运用枕头，然后把这个颈椎给他调整过来。
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