日间总是打打盹儿几乎半天都在打打盹儿

失眠原因 已结 4 1569
彭冬迪
彭冬迪 2019-05-20 11:21

健康咨询描述: 上课经常打打盹儿打打盹儿时字写得都不熟悉听不进去还老是固执本身没打打盹儿或本身可以战胜的、同桌掐我、打我都没作用除非受到惊吓才会苏醒惊吓越大越苏醒回到家也想睡觉一睡就一个小时

4条回答
  •  张思敏
    张思敏 (楼主)
    2019-05-20 11:57

          你好!根据你说的情况,需要注意休息保暖,包管充足睡眠,以便日间精力充沛,多和家人同伙交换沟通,适度有氧运动,需要时就诊当地正规医院心理科,做相干检查成果和测试。生活规律,天天有生活内容。
          以上是对“日间总是打打盹儿几乎半天都在打打盹儿”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

提交回复