健康咨询描述： 天天做梦是什么原因，有大半年了，天天都有梦感。有sy身材虚
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样的情况，我建议你最好是可以或许注意好改失你的坏习惯，然后的话你日常平凡要注意锻炼身材，适当的运动，还有就是要注意好心态，睡前吃些有助于安神的食物，愿望我的答复对你有所赞助。
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