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女孩炎天睡眠不好，怎么办？

失眠治疗

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对失眠的好方法 2019-05-17 13:48

健康咨询描述：女孩子，每当炎天换季，就睡眠不好，早上4点多醒来，怎么调理？

3条回答

张文宝 (楼主)

2019-05-17 14:44

你要根据身材夏季睡不好觉的这种情况，考虑是情况温度过高，或者是身材血热等是有关出现了神经异常表现情况，可以考虑经由过程镇静安神养分神经的方法进行调理身材。

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