健康咨询描述： 没有精力，头重重的，会因为一些事情忽然烦躁，烦躁后坐在那边忽然笑起来的样子，多梦，记忆力降低。
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你这样的情况，我建议你最好是可以或许注意好本身的心态问题，然后的话就是说日常平凡尽量的放松本身，可以做些本身感兴趣的事情分散注意力，愿望我的答复对你有所赞助。
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