健康咨询描述: 一直感觉热,不停的出汗,渴,口干舌燥,心坎躁动
病情分析: 有点太焦炙了,一直可心坎比较躁动烦躁,口干舌燥,安静不下来。可以觉察一下本身想到了什么。心静天然凉。 指导看法: 建议你日常平凡一定要多运动运动,锻炼锻炼身材,保持心情舒畅,按时作息,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复,你可以多喝开水,排排毒,让人心情放松下来,多吃水果和蔬菜。建议你可以到当地的三甲医院心理科就医,进行心理疏导。
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