健康咨询描述: 最近发现每当早上舌苔白厚时,晚上做梦就比较多,像昨晚经常梦到刮风,该补心脾照样舒肝?
你好,你的情况建议你找有经验的中医去号脉今后,中医还要综合考虑你其他的症状表现,有针对性地施治。同时建议你晚餐清淡少食,避免油腻,规律作息,不要疲惫,适量的运动,经常晒太阳。
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