健康咨询描述： 压力山大已经持续很长时光…而且感觉越来越严重！总担心害怕还没发生的事、却什么都不想做、因为睡眠不足只想躺着预备裸辞压力山大！在网上搜一些乱七八糟的东西胡思乱想、一想到接下来的事情和压力就整人都不好了！
病情分析： 压力比较大有睡眠的障碍，这样时光长了会有神经衰弱，神经衰弱80%轻易抑郁，20%轻易强迫和焦炙，所以要及时到当地的三甲医院心理科就医。 指导看法： 建议你日常平凡一定要多运动运动，锻炼锻炼身材，因为运动可以分泌大脑所需要的养分，让身心更加的愉悦，削减压力，促进神经递质的传递，晚上也可以或许赞助你睡眠，晚上切切不要再熬夜了，养成良好习惯，这样你的状况就会慢慢得到改善，及时到当地的三甲医院心理科就医，在医生的指导下用药辅助治疗吧。
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