天天晚上一定会做梦，而且不轻易醒来。

失眠治疗

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阳阳201111 2019-05-17 14:51

健康咨询描述：每天晚上必定都会做梦，做梦的时候有时候会在梦里判断自己有没有在做梦，但是大都判断不出来。而且就算知道自己在做梦想醒过来也只是换了一个梦境而已，一重二重三重四重梦，最后只有看手机能不能玩手机游戏才能确定自己是否醒着。感觉做了很多梦之后非常累，白天得趴在桌子上闭着眼睛眯好久才能感觉恢复过来。想要每天晚上睡觉之后不要做那么多梦，第二天起来的时候感觉不那么累。怎么办？

3条回答

袁勇燕 (楼主)

2019-05-17 15:35

      病情分析：
      多么的坏是轻易造成神经衰弱的神经衰弱，80%轻易抑郁，20%轻易强迫和焦炙，所以建议您要及时的到当地的三甲医院心理科就医。
      指导看法：
      建议你日常平凡一定要多运动运动，锻炼锻炼身材，保持心情舒畅，晚上是作息养成良好的生活习惯，这样更有利于身材健康的恢复，你可以到当地医院心理科就医，在医生的指导下用药辅助治疗。
      以上是对“天天晚上一定会做梦，而且不轻易醒来。”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！

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