健康咨询描述： 家人说我有打呼噜的习惯，最近变得频繁，影响家人睡觉，天天起床的时刻感到头痛，闷涨，感觉睡不醒。
你好，打呼噜就是鼾症，是一种咽部疾病，导致打呼噜的原因有许多，多见于鼻咽腔气道狭小引起，长期打呼噜伤害大，响睡眠质量，严重时还可导致低血氧症，憋气窒息等，建议到耳鼻喉医院进行睡眠呼吸监测及鼻咽部检查，肯定具体病因病情，积极治疗。
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