健康咨询描述： 最近一个月感觉平常吃的也不算少每周末在打篮球二十多天瘦了三公斤，我不管怎么样运动都不会瘦的，还有就是最近睡眠不好一动就醒，有时刻只睡四个小时就睡不着了我想问下这到底是怎么回事
你好，你可以去医院做个健康查体，心肝肾肺都查下，清除一下器质性疾病！假如身材健康，再调整下睡眠，适当减轻工作压力，保持心情舒畅！喝个助睡眠的茶，看看可否管用！
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