健康咨询描述： 今天上午上课是非常打盹儿，到快下课的时刻睡了一会儿，但是预备醒来时有意识却动不了，过了几分钟醒来今后。又趴那休息了，然后就又出现了这种情况
您好，根据您说的情况，趴在桌子上睡觉轻易出现上肢压麻木的感觉，建议你生活规律，避免熬夜劳顿，日间适度体育锻炼，增强体质，削减独处的时光，管理和掌握本身的情感。
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