晚上睡眠很好根本上睡7个小时，日间还想睡

失眠是因为失眠 2019-05-17 14:42

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  袁勇燕 (楼主)

  2019-05-17 15:40

        病情分析：
        嗜睡。有精力达不到的表现，所以日常平凡一定要多运动运动，合理的饮食，多做运动，不要总是待在房子里。要本身的爱好让生活变得丰富。
        指导看法：
        建议患者日常平凡多吃水果和蔬菜，多运动运动，适当的晒晒太阳，和石友出去聚聚，保持心情舒畅，晚上照样休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
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