心理问题,晚上睡不安稳,做噩梦

失眠治疗 已结 5 1930
蓝静
蓝静 2019-05-17 14:49

健康咨询描述: 最近睡觉时总是莫名其妙醒过来,上学时,有时候凌晨一点睡,五点就会醒,以前我双休日可以睡到中午,最近醒的却很早,总是做梦,有时候梦见走在街上没穿衣服,有时候是跳楼,有时候是世界微扭曲,有一次是不知道为什么被封闭在我自己家,有个可怕的人形娃娃在床边,想出去出不去,(我现实中就很怕人形娃娃,一看见就不舒服,不知道为什么会出现在梦里),已经很多次了,因为睡眠不足,白天又要上学,只能买安神香才能睡安稳。

5条回答
  •  王建荣
    王建荣 (楼主)
    2019-05-17 15:25

          病情分析:
          你好。从你上面的叙述来看,你近期心理状况不好,有焦炙不安的情感,主要表如今你的那些梦里。不知道你如今心坎到底害怕什么?
          指导看法:
          对于你上面所说的情况,最好能进行心理咨询疏导本身的不良情感,整理最近的心坎设法主意,让本身变得轻松安闲一些,不要太重要焦炙。

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