日间奢睡是怎么回事?

失眠治疗 已结 3 1254
薛玮
薛玮 2019-05-17 14:37

健康咨询描述: 本身感觉晚上睡得挺好,但日间上课却很轻易就打打盹儿,中午也会睡午觉,到下昼上课照样会打打盹儿。几乎每一节下课我都会睡一觉到上课照样没精力。

3条回答
  •  梅燕
    梅燕 (楼主)
    2019-05-17 15:20

          你好,你觉得晚上睡眠质量挺好,但是在日间上课的时刻照样会打打盹儿,考虑你可能对上课的问题并不是特别的感兴趣,所以经由过程打打盹儿来回避教室上的一些问题,建议你日常平凡服用维生素C来进步机体的免疫力,削减打打盹儿的几率
          以上是对“日间奢睡是怎么回事?”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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