健康咨询描述： 最近几个月了，总觉得本身全身累的不行，甚至想事情都不愿意想，总会困，随时想睡觉靠着就能睡着，感觉补觉也补不回来，不知道是什么情况
你好，是不是最近对于实际生活不满意或者不感兴趣，然后出现大脑皮层出现克制的状况。像这种情况建议去做本身感兴趣的事情，同时面对问题，解决问题，才可以或许保持心态平和，同时注意锻炼身材，利于保持身材和大脑处于兴奋状况。
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