脑筋不苏醒昏沉难入眠多梦易醒

失眠治疗已结

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乐乐辰辰妈 2019-05-17 13:45

健康咨询描述：初一时爱好上彀彻夜上学时代都是双休日彻夜两天前半段寒假没玩过完年持续去网吧彻夜5天都没怎么睡当时网瘾特别严重而且一日三餐一般情况下是不吃的学校饭很难吃初一和初二的两个暑假我天天在网吧彻夜只要有钱就彻夜刚进中学是以一个好学生进去的如今读职校脑筋思维说话方式和以前完全变了如今脑袋昏昏沉沉不苏醒逻辑思维理不顺睡觉难入眠多梦易醒长长感觉呼吸不到新鲜空气

7条回答

王建荣 (楼主)

2019-05-17 14:50

      病情分析：
      你好。看了你上面叙述的情况，长时光的熬夜让你糟蹋了许多时光，还影响了你的学习，让你在熟悉水平和睡眠质量都低于正常水平。
      指导看法：
      好在你如今发现了本身的问题，但能不能改好就看你的意志力了。建议你年青时多看些著名的经典著作，养成良好的生活习惯，学好知识和技能。
      以上是对“脑筋不苏醒昏沉难入眠多梦易醒”这个问题的建议，愿望对您有赞助，祝您健康！

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