心理精力方面是否有什么问题或建议

侯俊英
侯俊英 2019-05-17 14:45

健康咨询描述: 最近睡觉不安,记不住梦的什么,但是感觉很不好,会半夜惊醒,睡得很累,日间嗜睡,无启事的什么都不做就感到很累。情感最近也一直比较低。

3条回答
  •  张琦
    张琦 (楼主)
    2019-05-17 15:12

          病情分析:
          芳华期19岁女孩,睡眠浅,易醒,日间精力差,嗜睡。感觉疲惫。情感低落。睡眠质量差休息不足,日间天然嗜睡。休息不足引起情感烦躁。
          指导看法:
          1可疑植物神经体系功能杂乱。可以增强日间运动,晚上早点睡。服用谷维素调整一段时光。2可疑内分泌失调,生物钟杂乱。不熬夜。应当会好的。
          以上是对“心理精力方面是否有什么问题或建议”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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