脸色发黄，没有血色，精力不振是怎么回事？

失眠用什么办法好 2019-05-17 14:57

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  肖杰男 (楼主)

  2019-05-17 15:27

        根据你描述的表现考虑是神经衰弱，导致这种情况的原因应当是你的心里压力较大，加之身材缺乏锻炼导致的，建议你及时调整心态放松心情，自我减压！可以多做户外运动，增强体育锻炼！
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