健康咨询描述: 晚上睡着今后会伴有哼唧声音(仅三两声),这种情况有时刻有,有时刻没有,最近晚上经常做奇怪的梦,凌晨醒来有时刻会头疼
你好!根据你说的情况,需要注意生活规律,适度体育锻炼,增强体质,梦是正常的心理心理现象,不要想的太多,需要时服用谷维素调节植物神经,改善睡眠质量。适度体育锻炼,增强体质,给本身一些积极的心理暗示。 以上是对“晚上睡着今后会伴有哼唧声音”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!
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