心情烦躁,不想和任何人说话

失眠治疗 已结 4 1360
林炳艳
林炳艳 2019-05-17 14:44

健康咨询描述: 有时会想自杀,天天心情烦躁,天天都想许多事,不知道为什么就是很烦

4条回答
  •  邓润珍
    邓润珍 (楼主)
    2019-05-17 15:09

          你好,心情烦躁是我们对日常生活中所指向的问题无法很好的达成而产生的。你要多到户外运动,做本身爱好的事情,当生活节拍处于忙碌充实的状况时,心情也随之轻松快活,烦末路就没有可乘之机了。同时建议你到心理门诊去做个检测。
          以上是对“心情烦躁,不想和任何人说话”这个问题的建议,愿望对您有赞助,祝您健康!

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