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《动静奇功》是一部系统阐述动静结合养生功法的专著，动"指外动功法，"静"指内静心法。书中论述了动静相兼的修炼原理与功法要诀，是研究传统养生功法与气功修炼的重要文献。

资源分享失眠人 2026-06-29

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