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《健身寿世》是一部关于健身养生与延年益寿的著作，寿世意为造福世人、延年益寿。书中可能系统阐述了传统健身功法、养生方法及防病知识，是研究中医养生文化与健康生活的重要参考书。

资源分享失眠人 2026-06-29

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