老是前半夜睡不着咋办

2020-10-18 14:57发布

健康咨询描述: 医生,我最近老是前半夜睡不着,大概1点多睡不着,脑袋里老是想事,就像过电影似的,已经持续好几天了,看医生了,她给我开了谷维素片和刺五加片,这俩药有依赖性吗?怎么办才能快速入眠呢?我以前从来没这样过

2条回答
王丽丽
2楼-- · 2020-10-18 15:21

      你这种情况应当是有诱因的,比如压力太大,有心事等,假如有的话,尽量解决,从病因上解决问题,另外可以合营药物改善睡眠,短时光内服用是没有问题的,可以吃这两药物看看。

周庆
3楼-- · 2020-10-18 15:22

      病情分析:
      上述情况有可能是属于植物神经功能杂乱的,一般和压力大,精力重要有关系
      指导看法:
      建议注意放松心情,避免精力重要,可以服用上述药物的,没有依赖性,这种情况还可以睡前喝纯牛奶也是有一定的助眠的作用

一周热门 更多>