快到预产期了,晚上老失眠,怎么办

2020-09-02 08:58发布

3条回答
hY淼子
1楼 · 2020-09-02 09:51.采纳回答
亲,会不会是精力重要闹的,最后几张是最幸福的,抓紧时光睡觉,有了宝宝想睡觉都难,如今我都懊悔孕期睡的太少了
静涵110275
2楼-- · 2020-09-02 09:58
宝妈妈孕期1时刻会有失眠的现象的话。建议宝妈妈可以听听胎教音乐的啊。这个应当照样会缓解一些的。宝妈妈可以试试的。
巃儿
3楼-- · 2020-09-02 09:55
你好,怀孕晚期失眠是非常常见的亲,晚上临睡前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚 ,看看书,听听轻松的音乐,都是可以赞助缓解失眠的症状了。

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